Jämtlands Läns Landsting
Hitta rätt direkt!
Fysisk aktivitet
Kost
Aktuellt
Barn
Vuxna
Äldre
Kost och idrott
Kosten och vår hälsa
Alkohol
Tobak eller hälsa
Psykisk hälsa
Sex och sånt
Livsstilstest
Artiklar
Projekt
Folkhälsoarbete i Jämtlands län
Om Folkhälsocentrum
Broschyrer
Vägvisaren
1177.se

Kostaktuellt

puff
Mat vid diabetes
Det finns ett visst vetenskapligt stöd för att grönsaker, baljväxter och fisk är gynnsamma för personer med diabetes. Dessa livsmedel ingår som viktiga beståndsdelar i dagens kostrekommendationer ...
Läs vidare HÄR

Varför lättmjölk och lättmargarin i skolan?
Jag får många frågor om varför Livsmedelsverket rekommenderar skolor att servera lättmjölk och lättmargarin till skolbarnen. Denna rekommendation väcker ofta starka känslor hos föräldrar som tycker att det känns främmande att barn ska använda lättprodukter. Rekommendationen grundar sig i att skolbarn ska erbjudas den mat, som enligt vetenskapen, är bäst för deras hälsa.
Läs hela dokumentet HÄRPDF

Kvinnor äter mer frukt och grönt än männen
- Hur ser det ut i din kommun?
Frukt och gröntätandet växer i Jämtlands län, men än har vi en bit kvar innan vi når rekommendationerna. Det framgår i denna sammanställning som  tidigare är opublicerade och avser data från den nationella folkhälsoenkäten, Hälsa på lika villkor, insamlade från 2009, redovisade för perioden 2006-2009.
Kolla in hur det ser ut där just du bor. Läs mer HÄRPDF